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April 2013
Gruppe “Calma”
Die Frauengruppe “Calma” besteht seit 2007 und trifft sich ungefähr einmal im Monat. Inhalte der Atemgruppen Übungen aus der Atemtherapie, Meditationen, Körper- und Entspannungstechniken uvm... Daneben steht der persönliche Austausch, berühren und berührt werden, das Bewusst machen der eigenen Persönlichkeit und deren Entwicklung. Neu!!! In Vorbereitung: Frauengruppe - Jahresgruppe : "Hast DU etwas Zeit für DICH?" Termine ab März 2013 Termine bitte anfragen.
Mehr erfahren »Juni 2013
Gruppe “Calma”
Die Frauengruppe “Calma” besteht seit 2007 und trifft sich ungefähr einmal im Monat. Inhalte der Atemgruppen Übungen aus der Atemtherapie, Meditationen, Körper- und Entspannungstechniken uvm... Daneben steht der persönliche Austausch, berühren und berührt werden, das Bewusst machen der eigenen Persönlichkeit und deren Entwicklung. Termine bitte anfragen.
Mehr erfahren »Work life balance – ein Angebot für Frauen in Kooperation mit der Gleichstellungsstelle Essen
Täglich müssen wir uns den immer weiter steigenden Anforderungen des Alltags stellen. Viele von uns müssen den Balanceakt zwischen Beruf, Haushalt, Kinder und Familie meistern. Dieser Nachmittag bietet die Möglichkeit, durchzuatmen und eine Entspannungspause einzulegen. Achtsamkeits- und Atemübungen, die auch später im Alltag eine Hilfe sein können, werden von einer Atemtherapeutin angeleitet. workshop-gleichstellungsstelle-juni2014
Mehr erfahren »Work life balance – ein Angebot für Frauen in Kooperation mit der Gleichstellungsstelle Essen
Täglich müssen wir uns den immer weiter steigenden Anforderungen des Alltags stellen. Viele von uns müssen den Balanceakt zwischen Beruf, Haushalt, Kinder und Familie meistern. Dieser Nachmittag bietet die Möglichkeit, durchzuatmen und eine Entspannungspause einzulegen. Achtsamkeits- und Atemübungen, die auch später im Alltag eine Hilfe sein können, werden von einer Atemtherapeutin angeleitet. workshop-gleichstellungsstelle-juni2014
Mehr erfahren »Juli 2013
Gruppe “Calma”
Die Frauengruppe “Calma” besteht seit 2007 und trifft sich ungefähr einmal im Monat. Inhalte der Atemgruppen Übungen aus der Atemtherapie, Meditationen, Körper- und Entspannungstechniken uvm... Daneben steht der persönliche Austausch, berühren und berührt werden, das Bewusst machen der eigenen Persönlichkeit und deren Entwicklung.
Mehr erfahren »September 2013
Frauengesundheitstage Essen
Im Rahmen der 9. Essener Frauengesundheitstage biete ich an Workshop: Atem und Achtsamkeit Organisiert durch die Gleichstellungsstelle der Stadt Essen
Mehr erfahren »Gruppe “Calma”
Die Frauengruppe “Calma” besteht seit 2007 und trifft sich ungefähr einmal im Monat. Inhalte der Atemgruppen Übungen aus der Atemtherapie, Meditationen, Körper- und Entspannungstechniken uvm... Daneben steht der persönliche Austausch, berühren und berührt werden, das Bewusst machen der eigenen Persönlichkeit und deren Entwicklung.
Mehr erfahren »Oktober 2013
Gruppe “Calma”
Die Frauengruppe “Calma” besteht seit 2007 und trifft sich ungefähr einmal im Monat. Inhalte der Atemgruppen Übungen aus der Atemtherapie, Meditationen, Körper- und Entspannungstechniken uvm... Daneben steht der persönliche Austausch, berühren und berührt werden, das Bewusst machen der eigenen Persönlichkeit und deren Entwicklung.
Mehr erfahren »November 2013
Gruppe “Calma”
Die Frauengruppe “Calma” besteht seit 2007 und trifft sich ungefähr einmal im Monat. Inhalte der Atemgruppen Übungen aus der Atemtherapie, Meditationen, Körper- und Entspannungstechniken uvm... Daneben steht der persönliche Austausch, berühren und berührt werden, das Bewusst machen der eigenen Persönlichkeit und deren Entwicklung.
Mehr erfahren »Infoabend zum Urlaubsseminar
Wenn Du dich über das Urlaubsseminar in Griechenland informieren möchtest, lade ich Dich herzlich ein. Wann: 20. November um 18.30 Uhr Wo: MahlAnders, Forsthausstraße 9, Essen Stadtwald Hier kannst Du den Flyer zum Griechenlandseminar herunterladen Griechenland-Urlaubseminar-Vorderseite, Griechenland-Urlaubsseminar-Rückseite
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