Atem ist Leben
Ganzheitlich Integrative Atemtherapie in Essen – Ein Weg zum Selbst
Der bewusste Atem hilft uns zur Ruhe zu kommen und bringt Körper und Geist wieder in Einklang
Schwerpunkt meiner Arbeit:
- Im gegenwärtigen Moment ankommen
- Alte Glaubenssätze identifizieren und verändern
- Achtsame Selbstbetrachtung von Körper, Gedanken, Sprache, Tun.
- Selbstliebe, Selbstfürsorge
Methoden:
- Ganzheitlich Integrative Atemtherapie
- Achtsamkeitslehre (MBSR)
- Meditation
- Frauengruppen nach Awakening Women Institut AWI
Ich freue mich dich / Sie kennenzulernen
Sabine Linneweber
Ich wünsche Ihnen viel Freude beim atmen und entdecken meiner Internetseite Atemtherapie Essen.