Ganzheitlich Integrative Atemtherapie Essen- Atem ist Leben

Atem ist Leben

Ganzheitlich Integrative Atemtherapie

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Januar 2020

AtemRaum

Januar 31 @ 18:30 - 21:00

AtemRaum   Was ist der AtemRaum? Der AtemRaum ist ein offener Abend für alle, die eine Möglichkeit suchen durchzuatmen und sich eine Atempause vom Alltag gönnen.  Im AtmenRaum kommen wir zusammen, atmen, meditieren, lachen, tanzen und fühlen miteinander. Es gibt nichts zu leisten, kein richtig kein falsch - einfach sein, im gegenseitigen Respekt und Verständnis. Raum zum Durchatmen und Loslassen. Anspannungen der vergangenen (Arbeits)Woche loslassen, Entspannung für Körper und Geist finden, dem Hamsterrad der Gedanken entkommen. Was ist mitzubringen? bequeme Kleidung Decke, dicke Socken…

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Februar 2020

AtemRaum

Februar 21 @ 18:30 - 21:00

AtemRaum   Was ist der AtemRaum? Der AtemRaum ist ein offener Abend für alle, die eine Möglichkeit suchen durchzuatmen und sich eine Atempause vom Alltag gönnen.  Im AtmenRaum kommen wir zusammen, atmen, meditieren, lachen, tanzen und fühlen miteinander. Es gibt nichts zu leisten, kein richtig kein falsch - einfach sein, im gegenseitigen Respekt und Verständnis. Raum zum Durchatmen und Loslassen. Anspannungen der vergangenen (Arbeits)Woche loslassen, Entspannung für Körper und Geist finden, dem Hamsterrad der Gedanken entkommen. Was ist mitzubringen? bequeme Kleidung Decke, dicke Socken…

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März 2020

Internationaler Weltfrauentag

März 8 @ 13:00 - 17:00

Von Frauen für Frauen   Programminhalte werden noch bekannt gegeben

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AtemRaum

März 27 @ 18:30 - 21:00

AtemRaum   Was ist der AtemRaum? Der AtemRaum ist ein offener Abend für alle, die eine Möglichkeit suchen durchzuatmen und sich eine Atempause vom Alltag gönnen.  Im AtmenRaum kommen wir zusammen, atmen, meditieren, lachen, tanzen und fühlen miteinander. Es gibt nichts zu leisten, kein richtig kein falsch - einfach sein, im gegenseitigen Respekt und Verständnis. Raum zum Durchatmen und Loslassen. Anspannungen der vergangenen (Arbeits)Woche loslassen, Entspannung für Körper und Geist finden, dem Hamsterrad der Gedanken entkommen. Was ist mitzubringen? bequeme Kleidung Decke, dicke Socken…

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April 2020

Calma

April 26 @ 14:30 - April 28 @ 18:00
Gruppe Calma Essen

Atemgruppe für Frauen Atemübungen, Meditationen, Bewusstseinsübungen helfen die innere Balance zu finden. Daneben steht der persönliche Austausch, berühren und berührt werden, das Bewusst machen der eigenen Persönlichkeit und deren Entwicklung.    

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