AtemRaum

Raum zum Durchatem, die Anspannungen der vergangenen (Arbeits)Woche loslassen, Entspannung für Körper und Geist finden, dem Hamsterrad der Gedanken entkommen.

Der AtemRaum findet einmal im Monat im Essener Stadtwald statt. Atemübungen und Meditationen sowie Entspannungsübungen werden von musikalischen Darbietungen unterstützt. Dazu werden wechselnde Künstler eingeladen die mit Klang, Gesang und Musik die Seele berühren.

Jeder Abend ist in sich abgeschlossen und kann einzeln gebucht werden. Bitte bequeme Kleidung und eine Decke mitbringen.

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